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ワクワクを追求する夫婦のブログ

ワクワクを追求する夫婦の二人が、日々ワクワクしたことを「旅」「本」を中心に発信。

ルーティーンを身につけて自由な人生を送る

どうもteriyakiです。今回は前回の続き、ルーティーンのお話です。 あ、ルーティーンってなんやねん。とか、ルーティーンって何がええことあんねん。て人は、前回の記事をどうぞ!! excitinglife.hatenablog.com ルーティーンを身につける際の注意点3こ ①…

日々の生活をルーティーンで乗り切って自由になろう パート1

どうもワクワクを追求する夫婦のteriyakiです。みなさんは、日頃の習慣てありますか??歯磨きにはじまりストレッチとか、瞑想とか…。今日はそんな習慣の話。 そもそもルーティーンて何? ルーティーンと聞くと最近では五郎丸かな。(少し古い?)あれは自分…

師匠 いや 志匠をみつけて生き方や考え方を学ぶ

どうも志を持つ人を応援するteriyakiです。今回は師匠をもじって志匠を見つけてその人の生き方や考え方を学ぶことでもっと人生を輝かせてワクワクしちゃおうってお話。 志匠とは 人生の師匠 師匠という言葉、みなさん一度は聞いたことありますよね??そう。…

3年前のガイドブックで旅しよう

どうもteriyakiです。みなさんは普段、旅に出るときに何を持って旅に出ますか??パスポート?パンツ?カメラ?もちろんそういった物も必須ですがやっぱりガイドブックも欠かせないですよね?今日はそんなガイドブックに一工夫加えるだけで更に旅がワクワク…

ワクスキル「未来の自分になりきって手紙を書いてる方法とその効果」

どうもteriyakiです。ワクワクするために今日はスキルのお話。みなさんは最近誰かと手紙のやり取りってしましたか??未来の人生を想像してワクワクするために未来の自分(夢を叶えた)からの手紙を書いてみてはいかがでしょうか?? 用意するもの 用意する…

「100のリスト」を作る

どうもteriyakiです。みなさんには人生でやりたいことがいくつありますか??今日は、人生をやりたいことで満たしてワクワクしちゃう方法!! やるべきことじゃなくやりたいこと みなさんは日々の仕事でtodoリストって作ったりしてますか??人間てどうして…